Неделя здорового питания

В рамках Недели школьного здорового питания в нашей школе был проведен ряд мероприятий, посвященных рыбе и её пользе.
Обучающиеся с большим интересом посмотрели видео "Рыба для иммунитета" и провели "рыбные" беседы, где  узнали много нового об этом недооцененом ими продукте. 

После проведенных мероприятий ребята старших классов вдохновились -  создали и подарили столовой информационный буклет "РЫБА И ЕЁ ПОЛЬЗА" для популяризации рыбы среди школьников. 

В настоящее время всё больше людей отдают предпочтение рыбе.
Польза рыбы для организма человека неоценима. Она является источником жирных кислот омега-3 и омега-6, которые служат строительным материалом для клеток мозга, а большое содержание йода помогает в нормализации работы щитовидной железы. Легкоусвояемый белок, содержащийся в рыбе, необходим детям для активного роста мышц и костей, а полиненасыщенные жирные кислоты повышают стрессоустойчивость ребёнка, нормализуют сон и настроение в течение дня, дают возможность развиваться умственно, физически, проявлять высокую активность.
Для сбалансированного здорового питания рыбы в рационе должна быть обязательно!

Информация о пользе рыбы, а также о здоровом питании на сайте нашей школы 

ЕШЬТЕ РЫБУ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Все фотографии смотрите в ВК и МАХ